Целебные ингаляции с морской солью

Вам понадобятся: 2 стол. ложки Сакской соли; 1 л кипятка.   Что нужно сделать: растворите соль в кипятке, прокипятите раствор 2–3 минуты и вылейте его в ванночку для ингаляций. При насморке или гайморите вдыхайте через нос, выдыхайте через рот. При воспалении горла или бронхов вдыхайте через рот, выдыхайте через нос. Ингаляции проводите 2 раза в день по 15 минут, утром и вечером в течение недели.

Эффект: снимает воспаление слизистых оболочек, очищает от вирусов и болезнетворных бактерий, облегчает дыхание.