Нежный педикюр с морской солью и травами

Вам понадобятся для массажа: 2 льняных мешочка; по 6 чайн. ложек сухой крапивы, липы, ромашки и мяты; 6 чайн. ложек Сакской соли; 2,5 л горячей воды (около 60°C).

Вам понадобятся для скрабирования: 2 стол. ложки кокосовой стружки (можно заменить на овсяные отруби); 4 стол. ложки кунжутного масла (можно заменить на оливковое); 2 стол. ложки Сакской соли.

Вам понадобятся для релакс-ванночки: 3 л горячей воды (но не обжигающей кожу); 4 стол. ложки лимонного сока; 2 стол. ложки имбирного порошка.

Что нужно сделать: подготовьте массажные мешочки и распарьте кожу ступней. Для этого смешайте 6 чайн. ложек Сакской соли с сухими травами. Распределите смесь поровну в 2 льняных мешочка, которые после этого следует затянуть стяжкой или нитью. Вылейте 2,5 л горячей воды в ванночку (тазик) для ног, опустите в воду мешочки на 2 минуты. Затем отложите мешочки в пиалу. Если к этому времени вода в ванночке не успела остыть до температуры приятной ногам, разбавьте ее слегка холодной водой. Нужно добиться такой температуры, чтобы кожа на ступнях смогла распариться перед процедурой скрабирования. Поместите ступни в ванночку на 5–8 минут. Пока кожа распаривается, смешайте в отдельной посуде ингредиенты для скраба: кокосовую стружку, кунжутное масло и Сакскую соль.

Массажными движениями нанесите половину скраба на одну ступню и тщательно, но нежно помассируйте кожу травяным мешочком. Повторите процедуру для второй ступни, естественно, заменив использованный мешочек и опустив очищенную ступню назад в ванночку. После массажа вытрите ступни полотенцем и опустите их на 5–8 минут в релакс-ванночку (лимонный сок, имбирный порошок, разведенные в 3 л горячей воды).

Эффект: натуральный скраб массирует, нежно очищает кожу от мертвых клеток и питает ее маслами. Отвар лекарственных трав в сочетании с Сакской солью оздоравливает каждую клеточку ступней. А релакс-ванночка тонизирует кожу и убивает бактерии (источник неприятного запаха). После полной процедуры вы почувствуете, как кожа стала более гладкой, увлажненной и ухоженной. Если делать нежный педикюр не реже одного раза в неделю, то уже через месяц кожа на ступнях преобразится – станет мягкой и приобретет здоровый розовый оттенок. К тому же такая регулярность поможет избежать травмирующего кожу обрезного педикюра.